Наклон вперед из положения сидя - это одно из самых полезных и эффективных упражнений для развития гибкости.
Гибкостью называется способность выполнять движения с большой амплитудой. Хорошая гибкость обеспечивает свободу и экономичность движений.
Обучающиеся д/о "Гимнастика" из подготовительной и старшей групп Таборинского детского сада, впервые приняли участие в конкурсе на гибкость.
Победители из старшей группы:
1 место - Белоусова Ярослава;
2 место - Дылдина Валерия;
3 место - Тукманов Иван
Победители из подготовительной группы:
1 место - Пухарева Анастасия;
2 место - Тихонов Егор;
3 место - Зыкина София.
Все участники получили сладкий бонус а лучшие результаты были награждены грамотами.